Beneficii Seleniu
• Antioxidant-inhiba radicalii liberi
• Repara celulele deteriorate si ADN
• Detoxifica celulele nocive
• Scade colesterolul LDL si riscul de boala al inimii
• Regleaza tensiunea arteriala
• Reduce simptomele asociate cu astmul
• Creste imunitatea organismului
• Amelioreaza arsurile
Seleniul se gaseste in sol si este un oligoelement care este in doza mici indicat pentru sanatate. Se gaseste in alimente, minerale, orez brun, ovaz, carne de pasare, fructe de mare si carne.
Se intalneste rar cand o persoana sa aiba un deficit de Seleniu dar simptomele includ oboseala si slabiciune musculara.
Seleniu ajuta pielea in cazul arsurilor in procesul de tratament iar daca se foloseste in sampon poate calma problemele cu matreata. De asemenea ajuta la intinerirea pielii si astfel scade procesul de imbatrinire ale pielii.
Va fereste de bolile cardiovasculare, infarct sau boli ale inimii datorita efectului de scadere a Colesterolului rau LDL si cresterea colesterolului bun HDL.
Ce este Seleniul?
Seleniu este un oligoelement, care se gaseste in mod natural in multe alimente si este disponibil ca supliment alimentar. El se intalneste sub doua forme: organic, cunoscut sub denumirea de Selenometionina si Selenocisteina, si anorganic, cu numele de Selenat si Selenit. Ambele surse sunt bune in alimentare.
Seleniul este un nutritional esential pentru noi, fiind un constituent al mai multor selenoproteine, care joaca un rol important in metabolismul hormonilor tiroidieni, reproducere, sinteza ADN-ului si cu efect antioxidant si antiinflamator.
El este un mineral foarte important pentru sanatatea sistemului imunitar, functia cognitiva si fertilitatea la femei si barbati. Cele mai bogate alimente in seleniu sunt: nucile braziliene,fructele de mare si produsele din carne.
Top beneficii
1. Antioxidant si antistres
Datorita proprietatilor antioxidante, seleniu reduce formarea radicalilor liberi si lupta impotriva procesului de imbatranire. Seleniul are un efect sinergic impreuna cu vitamina E, astfel acesti antioxidanti lupta impotriva stresului oxidativ.
Glutation peroxidaza (GPx) este o enzima care asigura protectia proteinelor, lipidelor si acizilor nucleici, seleniu fiind o componenta esentiala a GPx.
2. Stimuleaza imunitatea
Conform studiilor, seleniu este foarte benefic pentru mentinerea unui sistem imunitar sanatos, el contribuind la impiedicarea dezvoltarii virusilor.
3. Imbunatateste circulatia sanguina si minimizeaza bolile de inima
Nivelurile scazute de seleniu pot duce la aparitia de boli de inima, de aceea este indicata administrarea suplimentelor de seleniu sau consumul de alimente bogate in seleniu, pentru a minimiza bolile de inima.
Administrarea seleniului va poate garanta sanatatea inimii, datorita proprietatilor antiinflamatoare si antioxidante. El creste fluxul de sange si reduce stresul oxidativ.
4. Imbunatateste functia tiroidiana
Seleniul este un bun catalizator in producerea de hormoni tiroidieni activi.
Glanda tiroida este principalul responsabil de activitatea organismului nostru, de aceea atunci cand ea nu functioneaza corespunzator apar probleme grave. Ea este cea care controleaza functiile importante ale corpului zi de zi, cum ar fi: pofta de mancare, temperatura, somnul, greutatea, energia si altele.
Simptomele care apar atunci cand glanda tiroida nu functioneaza corespunzator sunt: iritabilitate, oboseala, crestere sau pierdere in greutate, slabiciune musculara, insomnii sau somn tulburat. De aceea, este recomandat sa luati seleniu pentru a imbunatati, stimula sau mentine functia tiroidiana.
5. Creste durata de viata
Expertii au demonstrat eficienta seleniului pentru sanatatea si longevitatea noastra, de aceea daca vreti o viata lunga, seleniu este mineralul care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia dumneavoastra. Riscul de a ne confrunta cu tulburari tiroidiene, boli de inima, astm sau artrita creste o data cu varsta, de aceea trebuie sa luam seleniu pentru a ne proteja corpul, pentru a imbunatati sistemul imunitar, acestea duc la o viata lunga si sanatoasa.
6. Reduce simptomele de astma
Cercetarile bazate pe observatie directa au aratat ca pacientii cu astm cronic au un nivel de seleniu mai scazut. Studiile au demostrat ca simptomele de astm au scazut la cei care au luat suplimente de seleniu, in comparatie cu cei care au luat un placebo.
Prospect Seleniu
Continutul garantat de seleniu: 50 mcg
Mod administrare: 1 capsula pe zi.
Contraindicatii Seleniu: Prea mult seleniu va duce la depresie, greata, varsaturi, nervozitate, pierderea parului si un miros urat ale unghiilor.
Informatii despre alergeni: Fabricat intr-o instalatie care proceseaza lapte, oua, gluten, soia, arahide, nuci, peste si ingrediente crustacee.
Ingrediente: fosfat dicalcic, celuloza vegetala, drojdie de bere debitata.
ATENTIE: numai pentru adulti. Nu luati acest produs daca sunteti insarcinata sau alaptati, aveti o tulburare depresiva sau aveti sub 16 ani. Consultati-va furnizorul de asistenta medicala inainte de utilizare daca aveti dificultati de somn pe termen lung, aveti o afectiune sau daca luati medicamente pe baza de prescriptie medicala. A nu se lasa la indemana copiilor. Nu utilizati daca sigiliul este rupt. A se pastra intr-un loc racoros si uscat.
Nu folositi un supliment alimentar ca inlocuitor al unei alimentatii variate si echilibrate! Acest supliment alimentar nu este destinat sa diagnosticheze, sa trateze, sa vindece sau sa previna vreo boala.
