BENEFICII MAGNEZIU CITRAT
- Regleaza tensiunea arteriala
- Amelioreaza migrenele
- Amelioreaza depresia si starile proaste de dispozitie
- Minimizeaza diabetul si bolile cardiovasculare
- Buna functionare a sistemului osos
- Intareste articulatiile
- Curata metalele grele din organism
- Ajuta digestia
- Restabileste relaxarea musculara
- Sprijina functia sistemului nervos
- Creste energia metabolica
- Ajuta la formarea osoasa
CE ESTE MAGNEZIU CITRAT?
Magneziul este un mineral esential pentru corpul nostru si contribuie la indeplinirea multor functii. Acesta joaca un rol important in absorbtia de potasiu si calciu.
Ar putea fi greu de crezut, dar magneziu este responsabil pentru peste 300 de reactii biochimice in organism, inclusiv functia creierului si a muschilor. Ignorati nevoia corpului dumneavoastra pentru asta si veti simti framantari; dureri de cap, dureri musculare si oboseala globala sunt indicatorii obisnuiti ca nu obtineti suficient magneziu in viata voastra.
Printre avantajele de sanatate a magneziului se numara ameliorarea constipatiei, consolidarea oaselor, minimizarea migrenelor si a durerilor de cap, ajutarea la gestionarea diabetului, imbunatatirea sanatatii inimii, ameliorarea sindromului premenstrual si ameliorarea anxietatii. Alte beneficii includ ameliorarea disfunctiei psihiatrice, ameliorarea astmului, cresterea nivelului de energie, ajutarea producerii colagenului, reglarea functiilor vezicii urinare, stimularea absorbtiei mineralelor, minimizarea atacurilor eclamptice si ameliorarea inflamatiei.
Magneziul, un mineral abundent in organism, se gaseste in mod natural in diverse alimente, adaugat la produsele alimentare, disponibil sub forma de suplimente alimentare si prezent in anumite produse sub forma de capsule, tablete, pudre, ulei sau spray.
IMPORTANTA MAGNEZIULUI
Expertii medicali subliniaza, in mod normal, importanta incorporarii suficientei aporturi minerale si vitamine in dieta noastra regulata. Magneziul se intampla sa fie un mineral extrem de important pentru sanatatea ta, deoarece este necesar pentru peste 300 de raspunsuri biochimice din organism. Este al 4-lea cel mai dominant mineral din organism, unul care este oarecum responsabil pentru numeroase aspecte. Aproximativ jumatate din rezerva globala de magneziu a organismului nostru este prezenta in oasele noastre, in timp ce restul se gaseste in principal in organele si celulele tisulare ale organismului. Chiar daca corpul uman este destul de eficient la controlul unui nivel constant de magneziu, doar 1% din acesta este disponibil in sange.
ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU
Alimente care contin magneziu sunt din sursele naturale si includ legumele cu frunze, cum ar fi legumele marine, cerealele integrale, leguminoasele, semintele si fructele cu coaja lemnoasa. Alte legume care pot fi adesea clasificate ca o sursa buna de acest mineral includ sfecla verde, rosii, fasole lima, cartofi dulci, seminte de dovleac, faina de hrisca, porumb, ciocolata, arahide, tarate de ovaz, produse lactate si peste.
MAGNEZIUL ESTE UN MINERAL EXTREM DE IMPORTANT PENTRU FIECARE CELULA DIN CORPUL UMAN
Magneziul este un mineral care joaca un rol cheie in
- metabolismul energetic
- sinteza proteinelor
- transportul impulsurilor nervoase prin sinapsele neuromusculare
- miscarea calciului si atasarea acestuia la dinti.
Citratul de magneziu favorizeaza absorbtia de calciu si este implicat in cresterea oaselor si este un co-factor important pentru peste 300 de reactii enzimatice, precum si pentru producerea de energie intracelulara. Citratul de magneziu are un efect pozitiv asupra functiei sistemului reproducator, extinzand vasele de sange benigne.
Ajuta la reducerea tensiunii arteriale si la dilatarea bronhiilor in bolile respiratorii.
Stresul fizic si mental activ creste in mod semnificativ nevoile organismului pentru magneziu
Este implicat direct intr-o serie de procese cerebrale ca neurotransmitator, reducand stresul, imbunatatind somnul si promovand buna dispozitie si calm. Citratul de magneziu este unul dintre cele mai importante minerale pentru sportivi, datorita capacitatii sale de a relaxa fibrele musculare, de a minimiza crampele, de a imbunatati contractiile musculare si este important pentru formarea enzimelor, muncitorul de top, pentru recuperarea si absorbtia nutrientilor.
PROSPECT MAGNEZIU CITRAT
|
Marimea portiei- 1 capsula
Portii in flacon- 90
|
|
|
Cantitate/capsula
|
% DZR
|
|
|
Magneziu- 210 mg
|
50%
|
|
(ca magneziu citrat)
|
Mod de administrare: Pentru adulti, luati o (1) caplet, de una sau doua ori pe zi, de preferinta cu mesele.
Alte ingrediente: celuloza vegetala. Contine <2%: Fosfat Dicalcic, Silice, Stearat de Magneziu Vegetal.
AVERTISMENT: Daca sunteti insarcinata, alaptati, luati orice medicamente sau aveti orice afectiune, consultati-va medicul inainte de utilizare. Intrerupeti utilizarea si consultati medicul daca apar reactii adverse. A nu se lasa la indemana copiilor. Depozitati la temperatura camerei. Nu utilizati daca sigiliul de sub capac este rupt sau lipseste.
Nu folositi un supliment alimentar ca inlocuitor al unei alimentatii variate si echilibrate! Acest supliment alimentar nu este destinat sa diagnosticheze, sa trateze, sa vindece sau sa previna vreo boala.
Fara arome sau indulcitori artificiali, fara conservanti, fara zahar, fara amidon, fara lapte, fara lactoza, fara soia, fara gluten, fara grau, fara drojdie, fara peste. Fara sodiu
