Beneficii Niacinamide
- metabolizarea normala a energiei
- contribuie la reducerea stresului si a oboselii
- ajuta la functionarea normala a sistemului nervos
- contribuie la functia psihologica normala
- faciliteaza mentinerea pielii normale
- mentine membranele mucoase normale
- faciliteaza functia sanatoasa a articulatiilor
Nicotinamida (NAM) sau niacinamida este o forma de vitamina B3 gasita in alimente si utilizata ca supliment alimentar si medicament. Ca supliment, este utilizat pe cale orala pentru a minimiza pelagra (deficit de niacina). In timp ce acidul nicotinic (niacina) poate fi utilizat in acest scop, nicotinamida are avantajul ca nu provoaca inrosirea pielii. Ca o crema, este utilizata pentru ameliorarea acneei. Este o vitamina solubila in apa.
Cantitatile normale sunt sigure pentru utilizare in timpul sarcinii. Este o amida a acidului nicotinic. Alimentele care contin nicotinamida includ drojdie, carne, lapte si legume verzi.
Nicotinamida a fost descoperita intre 1935 si 1937. Se afla pe lista medicamentelor esentiale a Organizatiei Mondiale a Sanatatii. Nicotinamida este disponibila ca medicament generic si fara prescriptie medicala. Din punct de vedere comercial, nicotinamida este fabricata fie din acid nicotinic, fie din nicotinonitril. In mai multe tari, boabele au adaugat nicotinamida.
Impotriva acneei
Nicotinamida creste biosinteza ceramidelor din keratinocite umane in vitro si imbunatateste bariera de permeabilitate epidermica in vivo. Aplicarea 2% nicotinamidei topice timp de 2 si 4 saptamani s-a dovedit a fi eficienta in scaderea ratei de excretie a sebumului. S-a demonstrat ca nicotinamida reduce activarea indusa de Cutibacterium acnes a receptorului de tip 2, care duce in cele din urma la reglarea descendenta a productiei pro-inflamatorii de interleukina-8.
Impotriva rozaceei
Semnele clinice si simptomele rozaceei includ cresterea uscarii pielii fetei, roseata si sensibilitate. In cel putin doua studii, hidratantii care contin nicotinamida s-au dovedit a imbunatati functia de bariera a pielii la pacientii cu rozacee, ducand la o reactie diminuata la iritanti, inclusiv detergenti si produse cosmetice.
Ameliorarea simptomelor anxietatii
Anxietatea este o alta problema in cazul careia au fost realizate studii referitoare la efectele terapeutice ale niacinamidei. Conform unui studiu publicat in revista Nature, nicotinamida ar avea actiune similara benzodiazepinei.
Jonathan E. Prousky reitereaza aceasta premisa prin prezentarea a trei studii de caz. Datele biochimice care sintetizeaza efectele tip benzodiazepina ale niacinamidei fac referire, printre altele, la influentarea ponderii serotoninei, noradrenalinei, dopaminei si GABA in acele zonele ale creierului despre care se crede ca s-ar afla in dezechilibru la persoanele cu anxietate. Articolul lui Prousky mai evidentiaza ca niacinamida a modulat activitatea maduvei spinarii si a avut efecte anticonvulsivante, de relaxare musculara si hipnotice.
Ameliorarea diabetului
Cu ocazia unor cercetari in scopul ameliorarii diabetului de tip 1, niacinamida a dovedit unele proprietati ce au suscitat interesul. Astfel, NAM utilizata in doze mari, a contribuit la reducerea riscului sau la intarzierea instalarii diabetului de tip 1 la anumite animale si la om. Dupa cum arata un studiu publicat in „The British Journal of Clinical Practice”, in 1992, nicotinamida ar avea capacitatea de a proteja celulele beta si de a imbunatati secretia de insulina la pacientii cu risc inalt.
Ameliorarea artritei si osteoartritei
Terapia cu niacinamida are potentialul de a ameliora evolutia afectiunilor articulare, potrivit unor rezultate pozitive obtinute pe diverse esantioane de pacienti. La acest capitol este de notorietate munca de cercetare derulata de William Kaufman si lucrarea sa publicata in 1949, The Common Form of Joint Dysfunction. Desi inca netransata, utilitatea nicotinamidei la bolnavii de artrita si osteoartrita a fost studiata si ulterior. Intr-un studiu pilot care a inclus 72 de pacienti cu osteoartrita, dupa 12 saptamani de tratament, s-a constatat o imbunatatire cu 29% a tabloului bolii, chiar daca intensitatea durerii nu a suferit modificari. La pacientii care au primit NAM, medicatia antiinflamatoare s-a redus cu 13%.
Prospect Niacinamide
1 capsula pe zi, in timpul mesei, sau conform indicatiilor unui profesionist din domeniul sanatatii.
Atentionari!
- Produsul este destinat adultilor. A nu se depasi doza zilnica recomandata.
- A se pastra intr-un loc uscat si racoros, neaflat la indemana si vederea copiilor mici.
Ingrediente:
Vitamina B3(nicotinamida)- 250 mg, capsula din celuloza vegetala - 100mg.
ATENTIE: numai pentru adulti. Nu luati acest produs daca sunteti insarcinata sau alaptati, aveti o afectiune autoimuna sau o tulburare depresiva sau aveti sub 16 ani. Consultati-va furnizorul de asistenta medicala inainte de utilizare daca aveti dificultati de somn pe termen lung, aveti o afectiune sau daca luati medicamente pe baza de prescriptie medicala. A nu se lasa la indemana copiilor. Nu utilizati daca sigiliul este rupt. A se pastra intr-un loc racoros si uscat. Nu folositi un supliment alimentar ca inlocuitor al unei alimentatii variate si echilibrate! Acest supliment alimentar nu este destinat sa diagnosticheze, sa trateze, sa vindece sau sa previna vreo boala.
