Beneficii acid folic- este esential pentru sanatatea celulelor rosii din sange si pentru producerea de proteine si diversi aminoacizi, scade nivelurile de homocisteina, poate impiedica dezvoltarea si progresia aterosclerozei, ajuta la ameliorarea anemiei, poate minimiza defectele congenitale majore, poate sustine sanatatea oaselor si poate ameliora osteoporoza.
Ce este acidul folic?
Acidul folic este un membru al familiei vitaminelor B solubile in apa, este de asemenea, cunoscut ca Vitamina B9, folacin sau folat. A fost descoperit pentru prima oara in anii 1940, cand a fost extras din spanac. Folate isi ia numele din cuvantul latin folium ("leaf"). Ar trebui sa fie alimentat zilnic datorita faptului ca organismul nu il poate stoca pentru perioade lungi de timp. Deficitul de acid folic este cel mai des intalnit ca si cea mai deficitara vitamina din lume. Jumatate din acidul folic din alimente este epuizat prin gatire, prelucrare si depozitare pe termen lung, astfel ca se recomanda suplimentarea acestui nutrient vital. Legumele cu frunze, cum ar fi spanacul, verdetul, salata, fasole uscata si mazare, produse cerealiere fortificate, seminte de floarea-soarelui si alte fructe si legume sunt surse bogate de acid folic.
Ce face acidul folic?
In timpul sarcinii, cerintele zilnice de admisie a femeilor pentru anumiti nutrienti, cum ar fi acidul folic (acid folic), vor creste. Aceasta vitamina este vitala pentru o crestere adecvata a fatului, o dezvoltare si o viata sanatoasa pentru adulti. Mamele care urmeaza sa fie gravide sunt sfatuite sa ia acid folic pentru propria lor sanatate, precum si pentru sanatatea copiilor lor. Aceasta vitamina face fata multor deficiente nutritionale in dieta dvs. in timpul sarcinii.
Acidul folic va poate reduce riscul de a avea un copil cu un defect grav al creierului si maduvei spinarii, numit "tubul neural". Un copil cu spina bifida, cel mai frecvent defect de tub neural, se naste cu o coloana vertebrala care nu este inchisa. Nervii expusi sunt afectati, lasand copilului diferite grade de paralizie, incontinenta si uneori retard mintal. Nivelurile scazute de acid folic sunt legate de un risc crescut de boli de inima prin cresterea numarului de homocisteine. Acidul folic este necesar pentru producerea atat a ADN-ului cat si a ARN-ului si este esential pentru divizarea celulara adecvata si transmiterea codului genetic la toate celulele nou formate.
Acidul folic este esential pentru sanatatea celulelor rosii din sange si pentru producerea de proteine si diversi aminoacizi. Poate ameliora displazia cervicala si reduce necesitatea histerectomiilor si poate fi benefica pentru persoanele cu depresie majora si / sau schizofrenie.
Acidul folic s-a dovedit a scadea nivelurile de homocisteina, chiar si atunci cand nivelurile sunt crescute prin medicamente care scad lipidele si ajuta la sustinerea functiei imunitare sanatoase. De asemenea, poate impiedica dezvoltarea si progresia aterosclerozei.
Prospect Acid Folic
Sugestii de utilizare
Utilizati 1 portie (1 comprimat) zilnic inainte de mese.
Medicul trebuie sa decida asupra dozei de acid folic la femeile insarcinate, astfel incat produsul trebuie utilizat dupa consultarea unui medic.
Ingrediente
Agenti de umplere: celuloza microcristalina, fosfat de calciu, amidon, agenti antiaglomeranti: saruri de magneziu ale acizilor grasi, dioxid de siliciu; acid pteroilmonoglutamic (acid folic).
Produsul poate contine lapte (inclusiv lactoza), soia, grau, oua, telina, mustar, crustacee.
Date nutritionale
Greutatea neta a produsului: 26 g
Portii per recipient: 90
Dimensiunea portiei: 1 comprimat
Ingrediente active Pentru o portie
Acid folic 400 mcg (DZR 200%)
ATENTIE: numai pentru adulti. Nu luati acest produs daca sunteti insarcinata sau alaptati, aveti o tulburare depresiva sau aveti sub 16 ani. Consultati-va furnizorul de asistenta medicala inainte de utilizare daca aveti dificultati de somn pe termen lung, aveti o afectiune sau daca luati medicamente pe baza de prescriptie medicala. A nu se lasa la indemana copiilor. Nu utilizati daca sigiliul este rupt. A se pastra intr-un loc racoros si uscat.
Nu folositi un supliment alimentar ca inlocuitor al unei alimentatii variate si echilibrate! Acest supliment alimentar nu este destinat sa diagnosticheze, sa trateze, sa vindece sau sa previna vreo boala.
