BENEFICIILE LOTIUNII DE MAGNEZIU PENTRU SOMN
- 5 ml furnizeaza 120 mg (34% VNR) de magneziu
- un ajutor natural pentru un somn mai bun
- se absoarbe rapid in piele, ajutand la pregatirea organismului pentru somn
- relaxeaza in mod natural muschii obositi
- lavanda si musetelul ajuta la incetinirea activitatii senzoriale si la linistea mintii
- fabricat din ambalaje cu carbon negativ pe baza de plante
DETALII
O parte esentiala a oricarei rutine de culcare, Magnesium Sleep Body Lotion combina clorura de magneziu Zechstein si uleiurile esentiale de lavanda si musetel, pentru a promova un efect relaxant asupra corpului atunci cand este masat in piele. Lotiunea a fost special formulata pentru a relaxa muschii obositi, a incetini activitatea senzoriala si a linisti mintea, permitand un ciclu de somn mai profund si mai sustinut. Cand este masat pe piele inainte de culcare, BetterYou Zechstein Magnesium incepe absorbtia imediat si promoveaza un efect de relaxare asupra corpului.
IMPORTANTA MAGNEZIULUI
Magneziul ajuta la promovarea bunastarii generale si a relaxarii. Sustine in mod natural functionarea normala a muschilor, absorbtia calciului si functionarea sanatoasa a sistemului imunitar. Magneziul ajuta, de asemenea, la imbunatatirea odihnei si a refacerii, contribuind la reducerea oboselii si a oboselii, la echilibrul electrolitic si sustine metabolismul normal care produce energie.
ALTE BENEFICII PENTRU SANATATE ALE MAGNEZIULUI
Reducerea stresului si a anxietatii
Stresul si anxietatea sunt teme recurente in viata ta? Magneziul poate fi „pilula de racire” de care aveti nevoie. Magneziul joaca un rol in reglarea axei hipotalamo-hipofizo-suprarenale (axa HPA), a sistemului nostru de raspuns la stres si s-a demonstrat ca deficientele in minerale induc anxietate si dereglarea axei HPA la un model animal. Intr-adevar, anxietatea este unul dintre simptomele fizice ale unei deficiente de magneziu. La oameni, magneziul poate suprima eliberarea hormonilor de stres cortizol si adrenalina si poate lucra la bariera hemato-encefalica pentru a diminua, eventual, hormonii de stres sa intre in creier.
Neuroplasticitatea
Capacitatea creierului de a se schimba este neuroplasticitatea. Aceasta flexibilitate permite creierului nostru sa creeze noi conexiuni neuronale (sinapse) si afecteaza invatarea, memoria, comportamentul si functia cognitiva generala. Neuroplasticitatea joaca un rol fundamental in cat de bine imbatranesc creierul nostru, cu o pierdere a plasticitatii ducand la pierderea functiei cognitive. Cercetarile asupra neuroplasticitatii sunt in crestere, iar oamenii de stiinta descopera ca cresterea nivelului de magneziu al celulelor neuronale poate creste densitatea si plasticitatea sinapselor, imbunatatind functia cognitiva generala. De asemenea, arata ca va ajuta la „reconectarea” creierului in cazurile de leziuni cerebrale traumatice si tulburari de anxietate. Dar nu orice supliment de magneziu va fi potrivit – L-treonatul de magneziu este forma folosita in studii, deoarece are capacitatea de a traversa bariera hemato-encefalica pentru a creste eficient nivelul de magneziu din creier.
Atentie si Concentrare
Dupa cum probabil veti intelege, magneziul este esential pentru functionarea sanatoasa a creierului si a sistemului nervos; aceasta include, de asemenea, atentia si concentrarea. Unele dintre simptomele deficientei de magneziu se pot manifesta ca iritabilitate, neliniste, lipsa de concentrare si oboseala, de asemenea simptome asociate cu tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atentie (ADHD). Studiile au constatat in mod constant ca copiii diagnosticati cu ADHD au deficit de magneziu si ca suplimentarea imbunatateste comportamentul, impulsivitatea si hiperactivitatea. Magneziul interactioneaza, de asemenea, cu receptorii acidului gamma-aminobutiric (GABA), ajutand la mentinerea transmiterii normale a acestui neurotransmitator calmant, echilibrand in acelasi timp nivelurile de glutamat, un neurotransmitator excitator.
Antiinflamator
Cercetarile arata ca cresterea aportului de magneziu poate reduce, de asemenea, inflamatia, un raspuns imunitar care poate contribui la o lista de probleme de sanatate si boli cronice, inclusiv anxietatea si depresia. Studiile au aratat ca atat copiii, cat si adultii care consuma mai putin decat DZR de magneziu au, in medie, de doua ori mai multe sanse de a avea niveluri crescute de proteina C reactiva (CRP), un indicator puternic al inflamatiei, comparativ cu cei care consuma DZR. . Un studiu publicat in The Journal of Immunology a constatat ca magneziul are un efect modulator asupra sistemului imunitar si este capabil sa reduca productia de citokine inflamatorii. Aceasta inseamna ca un consum mai mare de magneziu poate ajuta la reducerea factorilor inflamatori care pot duce la boli.
Sanatatea cardiovasculara
Magneziul joaca o multitudine de roluri importante in mentinerea sanatatii cardiovasculare, iar multe dintre simptomele mai severe ale deficientei de magneziu sunt de natura cardiovasculara, inclusiv moartea subita cardiaca. Magneziul sustine tensiunea arteriala sanatoasa, reduce riscul de ateroscleroza, mentine functia endoteliala sanatoasa si vasodilatatia si este necesar pentru contractia normala a inimii si pentru producerea de energie in inima. Autorii unei recenzii publicate la inceputul acestui an in revista Open Heart, au concluzionat ca „deficitul subclinic de magneziu duce probabil la hipertensiune arteriala, aritmii, calcificari arteriale, ateroscleroza, insuficienta cardiaca si un risc crescut de tromboza. Acest lucru sugereaza ca deficitul de magneziu subclinic este un factor principal, dar subrecunoscut, al bolilor cardiovasculare. Este necesar un efort mai mare de sanatate publica pentru a informa atat pacientul, cat si clinicianul despre prevalenta, efectele negative si diagnosticul deficitului subclinic de magneziu.”
PROSPECT LOTIUNE DE MAGNEZIU PENTRU SOMN
Specificatii
Dimensiune produs: 180 ml
Ingredient activ: clorura de magneziu, lavanda, musetel
Cum se utilizeaza
Pentru rezultate optime, utilizati ca parte a rutinei de culcare pentru cel putin 4 saptamani. Masati usor 5 ml de lotiune pe pielea curata si uscata cu pana la 30 de minute inainte de culcare. Dupa dus sau baie este un moment grozav pentru aplicare, deoarece pielea este calda si porii sunt deschisi, ceea ce ajuta la absorbtie. Potrivit pentru utilizare pe tot corpul. Concentrati-va pe zone precum gatul, umerii si picioarele. Reaplicati oricand este necesar.
Dozare
5 ml de Magnesium Sleep Lotion furnizeaza un minim de 120 mg de magneziu elementar absorbabil optim.
Depozitare
-Odata deschis, pastrati la temperatura camerei si ferit de lumina directa a soarelui.
-A nu se lasa la indemana copiilor.
Informatii de consiliere
Doar pentru uz extern; Evita contactul cu ochii; Nu utilizati pe pielea deteriorata sau rupta. Suplimentele nu ar trebui sa inlocuiasca o dieta sanatoasa si exercitiile fizice.
La aplicarea initiala este posibil sa aveti o usoara senzatie de furnicaturi. Acest lucru poate indica niveluri scazute de magneziu si este rezultatul vitezei mari de absorbtie a magneziului prin pori. Acest lucru va trece cu utilizarea regulata si, pe masura ce absorbtia incepe imediat, pielea poate fi indepartata dupa masaj.
Ingrediente
Aqua (apa), clorura de magneziu, citrat de gliceril stearat, triglicerida caprilic/capric, glicerina, stearat de gliceril SE, alcan C9-12, beheneth-25, unt de butyrospermum parkii (shea), alcool benzilic, benzoat de sodiu, caprilat de coco/ - caprat, poliuretan-62, ulei de flori de anthemis nobilis, ulei de lavandula angustifolia (lavanda), tocoferol, acid dehidroacetic, linalol, trideceth-6, hidroxid de sodiu, geraniol.
• Fara poluanti
• Fara metale grele
• Fara culori sintetice
• Fara arome sintetice
Ambalare ecologica
Cutia este realizata din material din paduri bine gestionate, certificate FSC® si din alte surse controlate. Sticla este fabricata din plastic pe baza de polietilena verde (PE). Acesta este plastic derivat dintr-o sursa de trestie de zahar, a carei productie este carbon negativa.
